Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
929 kkal
|
Lemak: 24,46g | Prot: 61,88g | Karb: 105,30g.
Makan Pagi: Frutta e Bacche Crema di Arachidi, Pancakes Proteici, Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi. Makan Siang: Spinaci, Eurospin Hamburger di Tacchino . Makan Malam: Parmigiano Grattugiato, Prosecco, Risotto ai Funghi. Camilan/Lainnya: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Chiquita Banana, Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simona.copes
|