Daftar  |  Masuk

Jurnal Ekaterina.3, 24 Mar 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2015
68,1 kg Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.    Sisa: 1,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Maret 2015:
1054 kkal Lemak: 25,74g | Prot: 61,59g | Karb: 155,02g.   Makan Pagi: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Апельсин, Банан, Яблоко. lagi...
2016 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ekaterina.3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.