Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
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60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
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1270 kkal
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Lemak: 38,56g | Prot: 65,51g | Karb: 136,09g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 3,5%, Edeka Putenfleisch in Aspik, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Gurke (mit Schale), Loose Protein Quäse, Edeka Räucherlachs, Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Orto Mio Gegrillte Paprika, Schafskäse, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Körniger Frischkäse, Dinkelbrötchen, Mischbrot, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Kaffee, Milch 1,5%. Makan Malam: Deutschesee Asia Garnelensalat, Rosewein, Aldi Parmigiano Reggiano, Tomaten, Divella Pasta, Schwarze Oliven, Frühlingszwiebeln, Steinemann Salsiccia. Camilan/Lainnya: Mondo Italiano Grissini, Weißwein, Werther's Original Soft Caramel, Zwetschgen. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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