Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1590 kkal
|
Lemak: 62,80g | Prot: 68,21g | Karb: 194,60g.
Makan Pagi: Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами, Авокадо Авокадо, Alvado Салатная Смесь Антонио, Vici Тунец Слабосоленый, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Кофе. Makan Siang: Санта Бремор Креветки в Заливке, Hochland Сыр Мягкий в Рассоле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морозпродукт Пломбир 20 Копеек, Кофе. Makan Malam: Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Рома, Изюмом и Начинкой с Какао . Camilan/Lainnya: Булка Слойка с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|