Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1433 kkal
|
Lemak: 42,60g | Prot: 164,62g | Karb: 94,08g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Яйцо, Индилайт Кампана. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Мираторг Летняя Смесь, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Makan Malam: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Coffee Like Капучино (300мл). Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|