Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1566 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 77,70g | Karb: 132,70g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Крупская Шоколад Особый, Кофе, Сахар, Лента Бекон Итальянский Копчёно-Варёный, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 5%. Makan Siang: Крупская Шоколад Особый, Оливковое Масло, Соевый Соус, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Makan Malam: Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Чикенбургер. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan julia31_
|