Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1086 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 57,09g | Karb: 119,09g.
Makan Pagi: Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Pain Intégral, Yoplait Petit Yoplait. Makan Siang: Alter Eco Chocolat 80% République Dominicaine , Pommes Gala, Graines de Chia Séchées, Yoplait Skyr Nature, Avocat, Chou-Fleur, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lentilles Cuites, Oeuf. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mel539285
|