Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1399 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 172,34g | Karb: 76,24g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из ПО,РО,клей,изо, Малина, Простоквашино Творог 2%, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капустная шарлотка, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Экокультура Томаты Черри. Makan Malam: Творожная запеканка со сливами. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|