Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1854 kkal
|
Lemak: 71,86g | Prot: 98,52g | Karb: 200,08g.
Makan Pagi: Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Селяночка Рисовая Мука, Delicato Кокосовое Масло, Чеснок Сушеный Молотый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Мёд, Соль, Яйцо. Makan Siang: Baker House Цельнозерновые Хлебцы Овсяные с Луком, Хохланд Творожный Сыр, Шашлык из свинины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сметана 20%, Щи на мясном бульоне. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Балтимор Кетчуп Татарский, Шашлык из свинины, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Сахар, Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное , Растительное Масло, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Соленые Крекеры, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|