Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2015
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 75,19g | Karb: 178,18g.
Makan Pagi: Сырный Бублик, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сырный Бублик, Мёд, Чай, Куриная Грудка, Maltagliati Макароны. Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Банан, Сырный Бублик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна серебренникова
|