Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1994 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 94,37g | Karb: 262,29g.
Makan Pagi: Помидоры, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Яйцо (Целое), Батон Нарезной, Банан. Makan Siang: Банан, Батон Нарезной, Творог 5%, Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Бублик "по-Украински", Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Яйцо (Целое). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tvorylnik
|