Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1275 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 80,69g | Karb: 113,86g.
Makan Pagi: Диетическая Творожная Запеканка, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Перекресток Авокадо , Вафли Творожные. Makan Siang: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Makan Malam: Диетическая Творожная Запеканка, Суп-Лапша с Говядиной, Молодая Морковь. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|