Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1808 kkal
|
Lemak: 88,12g | Prot: 110,81g | Karb: 142,85g.
Makan Pagi: Do Serro Queijo Minas, Ovo, Pão Francês. Makan Siang: Banana Prata, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Makan Malam: Seara Pizza de Calabresa. Camilan/Lainnya: Leite (Leite Integral), Dux Fresh Whey Vitamina de Frutas. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristianeha
|