Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 114,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
907 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 49,35g | Karb: 90,60g.
Makan Pagi: Manzana, Susalia Totopos Horneados (30g), Nopales, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo. Makan Siang: Melón , Pepino (Pelado), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Queso Panela, Jitomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Camilan/Lainnya: Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luisvj
|