Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1865 kkal
|
Lemak: 76,63g | Prot: 136,75g | Karb: 148,29g.
Makan Pagi: More Nutrition Total Protein Sahne, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee, More Nutrition Protein Tortilla Chips Sour Cream & Onion. Makan Siang: More Nutrition Schoko Drops Weiß, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, More Nutrition Protein Mug Cake. Makan Malam: Gouda, Salakis Feta Light, Rote Paprika, Kartoffelsalat mit Ei. Camilan/Lainnya: More Nutrition Synergy. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|