Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1341 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 58,11g | Karb: 147,64g.
Makan Pagi: Kaufland Ei. Makan Siang: Nordsee Spicy Tuna Baguette, Le Crobag Pastel de Nata. Makan Malam: Pure Weißwein, Kaufland Bio 6 Frische Eier, Aldi Mini Roma Rispentomaten, REWE American Sandwich, REWE Beste Wahl Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Club Mate Club Mate, Aldi Snack Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arrivera
|