Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
36,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1340 kkal
|
Lemak: 54,00g | Prot: 74,90g | Karb: 138,72g.
Makan Pagi: Оредеж Яйцо С0, Верный Сыр Российский, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Булочные Вольчека Сосиска в Тесте. Makan Malam: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Молочная Благодать Квас, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Дыня Торпеда. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliiamal
|