Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1140 kkal
|
Lemak: 32,26g | Prot: 99,92g | Karb: 114,27g.
Makan Pagi: Queensberry Geléia de Amora, DIA Pão de Queijo Tradicional, Panqueca de banana. Makan Siang: Repolho, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Pipoca. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite Condensado Light, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Danoninho de whey. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandanperes
|