Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
723 kkal
|
Lemak: 18,97g | Prot: 48,84g | Karb: 92,65g.
Makan Siang: Carne de Panela, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos. Makan Malam: Ovo, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Aveia em Flocos, Mamão, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosananss91
|