Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
924 kkal
|
Lemak: 56,04g | Prot: 94,93g | Karb: 5,00g.
Makan Siang: Sadia Frango a Passarinho. Makan Malam: Galo Vinagre Balsâmico, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo de Codorna. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirianlup
|