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47.35kg
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47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
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1440 kkal
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Lemak: 44,43g | Prot: 52,58g | Karb: 216,46g.
Makan Pagi: 무화과, 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 대림선 부산 사각 어묵, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Makan Siang: 찜닭, 초장, 다시마, 초장, 다시마, 삼립 미니꿀약과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 김치, 북어국, 마요네즈, 땅콩, 수수밥. Makan Malam: 아오리사과, 복숭아, 자두, 무화과, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 아몬드, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Camilan/Lainnya: 롯데제과 마시는 오트밀. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan bebefleur(아기꽃)
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