Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1185 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 21,95g | Karb: 163,49g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями . Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Сахар, Печеное Яблоко, Роллы Филадельфия, Coca-Cola Кола. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Yami Yami Ореховый Соус, Роллы Филадельфия, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|