Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
889 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 53,30g | Karb: 67,07g.
Makan Pagi: Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Makan Siang: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Aldi Margarine Allégée Tournesol, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf. Camilan/Lainnya: Balconi Mix Max. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aurelietrz
|