Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2011
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 96,82g | Karb: 48,31g.
Makan Pagi: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Astro Zero% Yogurt, Gouda Cheese, Heavy Cream, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Malam: Tartar Sauce, Strawberries, Tomatoes, Red Onions, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Caesar Dressing, Celery, Fresh Water Bass (Mixed Species). Camilan/Lainnya: Strawberries. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|