Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
894 kkal
|
Lemak: 38,31g | Prot: 66,91g | Karb: 71,49g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate. Makan Siang: Susine, Land Mozzarella Light, Foglia Verde Insalata Mista. Makan Malam: Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Salmone. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|