Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2015
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2171 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 147,11g | Karb: 296,50g.
Makan Pagi: Mercadona Leche Semidesnatada, Banano, Kiwi, Nescafé Gold Natural, Chiquilin Galletas. Makan Siang: Fresas, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana. Makan Malam: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Merluza. Camilan/Lainnya: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tallarines, Hacendado Yogur Para Beber Fresa. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2alejandro2
|