Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1298 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 71,48g | Karb: 80,40g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфета Батончик, Сыр Гауда, Велком Колбаса Краковская, Помидоры, Яйцо, Лебедянь Молоко 3,2%, 1 WIN Коллаген, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Makan Siang: Мёд, Сыр Гауда, Лебедянь Молоко 3,2%. Makan Malam: Смешанные Орехи, Мёд, Сметана , Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Фруто Няня Биотворог Манго, Салат Овощной со Сметаной, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Жареное Яйцо, Помидоры, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|