Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1483 kkal
|
Lemak: 94,31g | Prot: 104,07g | Karb: 49,04g.
Makan Pagi: Kiwi, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Makan Siang: Dr. Almond Pfannkuchen & Waffelteig, Zucchini, Tomaten, Salakis Feta Light, Omelett. Makan Malam: Zimbo Mett, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot, REWE Avocado. Camilan/Lainnya: Lindt Schokolade 90%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli.P.
|