Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
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56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
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1268 kkal
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Lemak: 49,93g | Prot: 115,16g | Karb: 80,78g.
Makan Pagi: Prozis Cacao , Prozis Burro di Mandorle, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Esselunga Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Caseificio Pini Nutricotta, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Scaglie di Grana , Uovo, Consilia Cuori di Iceberg , Cetriolo (senza Buccia), Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, Finocchio Crudo. Makan Malam: Sale, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Prozis Burro di Arachidi , Petto di Pollo, Carne, Lidl Zucca Delica. Camilan/Lainnya: Hero Marmellata Light Mirtilli , il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan GiulsCordara
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