Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
1050 kkal
|
Lemak: 52,28g | Prot: 52,79g | Karb: 100,97g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Danke Сыр Гауда Голд, Индилайт Ветчина из Индейки. Makan Siang: Язык Свиной, Нектарин, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Глобус Кальмары по-Корейски. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Коммунарка Шоколад 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatiana80kg
|