Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1306 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 84,47g | Karb: 137,11g.
Makan Pagi: Paraguaya, Hacendado +Proteínas Sabor Fresa, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico. Makan Siang: Tiramisu, Lay's Al Punto de Sal, Mantequilla, Hacendado Jamón Cocido Extra, Flor de Burgos Queso Gouda Light, Hacendado Pan Rustico Natural. Makan Malam: Hacendado Copos de Espelta, Amix Isoprime CFM, Hacendado +Proteínas Natural. Camilan/Lainnya: Tiramisu, Café con Leche Semi Descremada, Miel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DevilDevil
|