Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1403 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 104,96g | Karb: 127,82g.
Makan Pagi: Ого Семена Льна , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Экокультура Томаты Черри, Pretto Сыр Рикотта, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Морковь, Черника, из Вологды Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|