Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1792 kkal
|
Lemak: 74,56g | Prot: 82,01g | Karb: 196,65g.
Makan Pagi: Metaflow Shake, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Makan Siang: Chicken Nuggets, Aldi Mozzarella-Sticks, Corny Free Kirsche-Joghurt. Makan Malam: Choceur Nussknacker , Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Trolli Apfelringe, Aldi Trauben Kernlos. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
|