Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1279 kkal
|
Lemak: 77,22g | Prot: 43,69g | Karb: 103,09g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Сельдь Соленая. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Makan Malam: Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Milky Way Minis, Морковь, Сухой Жареный Соленый Арахис, Северная Долина Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SmileMila
|