Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,7 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1421 kkal
|
Lemak: 62,91g | Prot: 85,01g | Karb: 127,44g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Помидоры, Мидори Фунчоза, Котлета Рыбная. Makan Malam: Жареное Яйцо, Махеевъ Хрен Столовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Кленовый Пекан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|