Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1510 kkal
|
Lemak: 50,43g | Prot: 72,20g | Karb: 188,35g.
Makan Pagi: Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Кофе, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Смак Батон Подмосковный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Makan Siang: Ип Мхитарян Лаваш Грузинский, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Макароны с Курицей, Сыркофф Рожок с Варёной Сгущёнкой в Глазури. Makan Malam: Ип Мхитарян Лаваш Грузинский, Огурец (с Кожурой), Макароны с Курицей, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валерия 199
|