Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
2266 kkal
|
Lemak: 123,85g | Prot: 106,28g | Karb: 181,60g.
Makan Pagi: Молочная Станция Сливки 20%, Цикорий. Makan Siang: Жар Свежар Губадия, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Жареная или Запеченная Курица, Молочная Станция Сливки 20%, Лук, Шампиньоны, Кабачки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Makan Malam: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья , Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|