Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
2282 kkal
|
Lemak: 78,97g | Prot: 67,20g | Karb: 345,58g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Naranjas, Jumbo Kuchen de Nuez. Makan Siang: Manzanas Fuji, Tomates, Tomates Rojos, Kraft Real Mayo, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Makan Malam: Kraft Real Mayo, Minuto Verde Choclo Grano, Unimarc Media Palta, Lider Tomate, Lucchetti Fideos Integrales. Camilan/Lainnya: Crema Chantilly, Fruna Helado de Vainilla, Surlat Leche Entera sin Lactosa, Merengue. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|