Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1716 kkal
|
Lemak: 97,07g | Prot: 133,26g | Karb: 73,44g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Сырники, Топтыжка Пюре Грушевое, Leaftogo Collagen. Makan Siang: Grow Food Яичный Скрэмбл, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Leaftogo Collagen, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ремит Колбаса Сырокопченая Куриная Праздничная. Makan Malam: Жизнь Март Салат Метелка, Жизнь Март Индейка Гриль. Camilan/Lainnya: Pro DOZA Детокс Коктейль Кокос, 1 WIN Протеин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|