Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2023:
|
1366 kkal
|
Lemak: 70,24g | Prot: 101,50g | Karb: 81,09g.
Makan Pagi: Бабушкин Хуторок Шиповник, Беляевский Хлеб Хлеб Белявский Отрубной ЗОЖ, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Makan Siang: Салат с тунцом и риккотой. Makan Malam: Рисовая Бумага, Креветки (Вареные или на Пару), Лента Арахис Подсоленный Жареный. Camilan/Lainnya: Бабушкин Хуторок Шиповник, Калина Малина Фарш Подмосковный , Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Умалат Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tina0042
|