Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2015
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99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2217 kkal
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Lemak: 133,45g | Prot: 193,29g | Karb: 65,75g.
Makan Pagi: SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy, Hacendado Nata Líquida para Montar, Huevos Guillen Claras de Huevo, mermelada fresa light hacendado, Fresas, Mantequilla, Kiwi, Semillas de Lino, Huevo. Makan Siang: Ubago Sardinas en Aceite de Oliva, Tacos de Pota en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Bonnysa Tomate Cherry. Makan Malam: Kiwi, Queso Gouda, Queso Azul o Roquefort, Solomillo de Cerdo, Verdifresh Canónigos, Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Camilan/Lainnya: MyProtein Impact Whey Protein. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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