Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1075 kkal
|
Lemak: 42,70g | Prot: 49,34g | Karb: 131,27g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Хлебец, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр с Плесенью, Греческий Салат, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Сильпо Лосось Слабосоленый, Греческий Салат, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Кофе Латте, Мороженое, Сорбет, Мандарины, Сыр с Плесенью. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherishmoments21
|