|
А вчера был срыв🤦
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
758 kkal
|
Lemak: 14,07g | Prot: 82,12g | Karb: 75,12g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творог 5%. Makan Siang: Русский Десерт Сухие Завтраки Крупяные , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Самокат Леденец Смородиновый без Сахара, Calvo Тунец в Воде , Увелка Гречка в Пакетиках. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_moloko
|