Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2015
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 98,73g | Prot: 74,01g | Karb: 166,57g.
Makan Pagi: Clean Eating Chocolate Muffins. Makan Siang: Avocados, Taco Cabana Chicken Fajita Quesadilla Personal (White). Camilan/Lainnya: Southern Grove Wasabi Soy Almonds. lagi...
|
|
2583 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 24 menit, Istirahat - 15 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan picksixmom
|