|
психанула. мне сказали только операция, прописали новые таблетки. на работу не пускают.
я расстроилась и.... бросила пить витамины и делать упражнения. в итоге опять обострение и вес вернулся со словами "привет соскучилась".
КД, ещё и потею как лошадь от простой ходьбы.
зла, но скорее больше на себя.
началась школа и я чувствую вечный жор. чтоб не наедаться ем огурцы с них фиг потолстеешь.
всё ещё в рационе преобладает кабачок и опять не хватает белка.
качели и эмоциональные и весовые.
ладно сейчас войдём опять в колею
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
400 kkal
|
Lemak: 6,94g | Prot: 37,76g | Karb: 45,48g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Дело Вкуса Филе Минтая. Camilan/Lainnya: NL International Carbo Light Cherry, NL International Collagen Formula. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|