Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1631 kkal
|
Lemak: 77,85g | Prot: 87,18g | Karb: 138,71g.
Makan Pagi: Carrefour Mimolette, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Weight Watchers Wraps Protéinés, Tomates, Oeuf, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature. Makan Siang: Sondey Biscuits Complets Avoine et Blé, Envia Skyr Vanille. Makan Malam: Carrefour Mimolette, Carottes, Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap Meunière, Weight Watchers Wraps Protéinés, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature. Camilan/Lainnya: Kinder Kinder Bueno White. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|