Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1174 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 39,72g | Karb: 127,00g.
Makan Pagi: Манник, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Говядина Отварная, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные. Makan Malam: Вареное Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Яшкино Крокант с Миндалем. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|