Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1968 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 96,69g | Karb: 245,83g.
Makan Pagi: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Пятёрочка Чиабатта Пшеничная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Любимое Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриный Бульон с Лапшой, Махеевъ Майонез Сметанный, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятёрочка Чиабатта Пшеничная, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Куриный Бульон с Лапшой. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|