Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2015
56 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 23 Maret 2015:
575 kkal Lemak: 19,55g | Prot: 55,91g | Karb: 43,78g.   Makan Pagi: Domatesler, Kepekli Ekmek, Sütaş Light Süt, Siyah Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Camilan/Lainnya: Salep. lagi...
1364 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan burcus19


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.