|
Не хотелось это фиксировать даже, но что есть. Селёдка на ночь -плохая мысль. Но вкусная.
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2023:
|
1525 kkal
|
Lemak: 82,99g | Prot: 57,88g | Karb: 134,97g.
Makan Pagi: Nutgo Миндальный Батончик, Свиточ Ромашка. Makan Siang: Магнит Сельдь под Шубой, Сковородка Котлета Куриная. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Летний День Молоко 3,2%, Свиточ Ромашка, Альпен Гольд Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|